ニカ子のちゃんがら日記
ニカ子のちゃんがら日記 運動嫌いがチョコザップ3ヶ月(100日)達成！無理ない30分メニューと故障トラブル体験談
運動嫌いの50代がチョコザップ3ヶ月・100日連続入館を達成！「数値より体力」を掲げた無理ない30分メニューや、継続のコツを公開。さらに、無人店で遭遇したマシンのワイヤー切断トラブルと対処法まで、100日通ったからこそ語れるリアルな実体験をお届けします。
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ニカ子のちゃんがら日記 【ピアニカ子隊ライブレポ】広島バスまつり2025 @ひろしまゲートパーク
広島ゲートパーク(旧市民球場)で2025年11月9日に開催された広島バスまつり2025の様子です。イベントステージにピアニカ子隊が初登場！当日のセットリストや演奏動画も紹介しています。
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ニカ子のちゃんがら日記 鍵盤ハーモニカフェスティバル おかやまサニーサイドストリート ピアニカ子隊 参加レポ
ピアニカ子隊、広島を飛び出して岡山初遠征！！総勢200人が鍵盤ハーモニカを吹きながら街をパレードし、各ステージでは演奏やトークショー、大合奏まで繰り広げられた「鍵盤ハーモニカフェスティバル in OKAYAMA」の参加レポです。
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ニカ子のちゃんがら日記 チョコザップ1か月続けてわかった効果と続け方のコツ【chocoZAP ルーティーン公開】
チョコザップを1か月続けて感じた体の変化や、無理なく続けられた理由をリアルに紹介。朝の調子が整いやすくなった実感や、30分でできるトレーニングメニューも公開。これから始める人に続けるコツをお伝えします。
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ニカ子のちゃんがら日記 チョコっとはじめたチョコザップ（chocoZAP）入会して1週間 リアル体験レビュー【料金・設備・使い方】
chocoZAP（チョコザップ）に入会して1週間通った体験をレポート。入会方法や料金、初めての来店の流れ、スターターキットの内容や使い勝手、店舗設備や駐車場事情など。実際に通って感じたメリットや気軽に続けられる魅力を徹底レビュー。
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ニカ子のちゃんがら日記 ピアニカ子隊 鍵盤ハーモニカフェスティバルin OKAYAMAに初参加！
「第４回鍵盤ハーモニカフェスティバルinOKAYAMA〜おかやまサニーサイドストリート〜」に、ピアニカ子隊も遊びに行ってみることになりました！2025年10月26日(日)、岡山表町商店街を中心に、たくさんの鍵盤ハーモニカ奏者が集結。
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ニカ子のちゃんがら日記 花亭さんでもMIさんの歌声喫茶始まります！
安芸高田市にある「ごはん屋さん花亭」で「歌声喫茶」を開催することになりました♪ 懐かしい名曲を一緒に歌ってリフレシュしませんか？毎月どこかの土曜日14:30から広島県安芸高田市のごはん屋さん花亭で開催します。料金：1,000円 飲み物とおやつ付き。
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ニカ子のちゃんがら日記 [PR]音楽イベント・レッスンで大活躍！スマート名刺「Share-Me」徹底レビュー【ピアニカ子体験談】
スマート名刺「Share-Me」を音楽イベントやレッスンで実際に使ってみた感想をピアニカ子がレポート。特徴や使い方、実際の活用シーンも徹底解説。アプリ不要・簡単登録・お得な購入情報も紹介。音楽関係者必見のスマート名刺最新ガイドです。
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ニカ子のちゃんがら日記 あれからパイン── 2年前にクラウン挿しにしたパイナップルの観葉植物は、今……
食べ終わったパイナップルの葉っぱを鉢に植えて観葉植物にアップサイクルする「パイナップルのクラウン挿し」2年前の初投稿で記事にしたんですが、あの時のパインはどうなったかというと…。 お部屋でも育てやすいハイドロボールなども紹介しています。
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ニカ子のちゃんがら日記 【ピアニカ子隊ライブレポ】広島フラワーフェスティバル2025
広島の春の風物詩「フラワーフェスティバル」に、今年もピアニカ子隊が出演しました。ライブ・イベントの様子やセットリストなどを紹介しています。広島で活動するピンク髪のピアニカ奏者ピアニカ子を中心にしたバンドです。
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ニカ子のちゃんがら日記 ヘッドホンあるある 耳当て崩壊…でも靴下と輪ゴムで即席リメイクできた件
捨てる前に読んでみて。ヘッドホンの耳当てがボロボロに劣化してお困りの方へ。家にあるものでとりあえず対処。縫わずに靴下と輪ゴムで応急リメイクしてみました。ちゃんと治したい方向けに交換用イヤーパッド情報も紹介しています。
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ニカ子のちゃんがら日記 うちのオリーブが4mに!? 剪定から暮らしへの活かし方まで付き合い方全部！
我が家の庭には現在4本のオリーブがいます。毎年秋になるとオリーブの実を収穫したり庭木として楽しんでいますが、実はオリーブはものすごい勢いで伸びるので手入れが大変。オリーブの剪定方法やおすすめの時期、剪定後のオリーブ活用方法を紹介しています。
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